Ինչպես թեթևացնել կրծքի ցավը քամելուց հետո

Եկեք իրական լինենք, կրծքագեղձի քամումը կարող է որոշակի ընտելացում պահանջել, և երբ դուք առաջին անգամ սկսում եք պոմպել, նորմալ է, որ փոքր-ինչ անհանգստություն զգաք:Երբ այդ անհանգստությունը անցնում է շեմը դեպիցավըԱյնուամենայնիվ, կարող է անհանգստության պատճառ լինել… և լավ պատճառ՝ կապ հաստատելու ձեր բժշկին կամ Միջազգային խորհրդի վկայագրված լակտացիայի խորհրդատուին:Իմացեք, թե ինչպես լուծել ձեր պոմպային ցավը և երբ բերել IBCLC:

 

Նշաններ, որ ինչ-որ բան այն չէ

Եթե ​​դուք սուր ցավ եք զգում ձեր խուլ կամ կրծքագեղձում, կրծքի խորը ցավ քամելուց հետո, խայթոցից հետո, խուլերի ուժեղ կարմրություն կամ սպիտակեցում, կապտուկներ կամ բշտիկներ, մի շարունակեք ճնշել ցավը:Դա կարող է վտանգել ոչ միայն ձեր կյանքի որակը, այլև կաթի մատակարարումը:Ցավը քիմիական զսպող միջոց է օքսիտոցինի համար, որը պատասխանատու է կրծքի կաթի արտազատման համար:Բացի այդ, չհասցված մնալով, այս ցավոտ փորձառությունները կարող են առաջացնել վարակ կամ հյուսվածքների վնաս:Երբ մղումն առաջացնում է այս ախտանիշները, ավելի լավ է անմիջապես խոսել ձեր բժշկի կամ IBCLC-ի հետ:

ԻնչպեսՊետք էPumping Feel?

Ձեր պոմպի օգտագործումը պետք է նման լինի կրծքով կերակրմանը՝ մի փոքր ճնշմամբ և թեթև քաշքշուկով:Երբ ձեր կուրծքը խցանված է կամ խցանված, պոմպային շարժումը նույնիսկ պետք է թեթևանա:Եթե ​​կրծքագեղձը սկսում է անտանելի զգալ, դուք գիտեք, որ խնդիր կա:

 

Պոմպային ցավի հնարավոր պատճառները

Կցաշուրթեր, որոնք չեն տեղավորվում

Կցաշուրթի սխալ չափը խուլ ցավի ընդհանուր պատճառն է:Կցաշուրթերը, որոնք չափազանց փոքր են, կարող են առաջացնել ավելորդ շփում, սեղմում կամ սեղմում:Եթե ​​ձեր կցաշուրթերը չափազանց մեծ են, ձեր արեոլան կքաշվի կրծքի պոմպի եզրային թունել:Իմացեք, թե ինչպես ընտրել եզրեր, որոնք տեղավորվում են այստեղ:

Չափազանց շատ ներծծում

Ոմանց համար չափազանց ուժեղ ներծծման պարամետրը կարող է ցավ և այտուց առաջացնել:Հիշեք, որ ավելի շատ ներծծում անպայմանորեն չի նշանակում ավելի շատ կաթի հեռացում, այնպես որ նրբանկատ եղեք ինքներդ ձեզ հետ:

Կրծքագեղձի կամ խուլի հետ կապված խնդիրներ

Եթե ​​ձեր եզրի չափը և պոմպի կարգավորումները ճիշտ են թվում, և դուք դեռ ցավ եք զգում, ապա կրծքի կամ խուլերի խնդիրները կարող են լինել ձեր խնդիրների հիմքը:Ստուգեք հետևյալը.

Խուլի վնաս

Եթե ​​ձեր երեխայի սողնակը վնասել է ձեր խուլը, և այն դեռ ապաքինման փուլում է, ապա մղումը կարող է առաջացնել հետագա գրգռում:

Բակտերիալ վարակ

Երբեմն, ճաքած կամ ցավոտ պտուկները վարակվում են, ինչը կարող է հանգեցնել հետագա բորբոքման և նույնիսկ մաստիտի:

Խմորիչի գերաճ

Խմորիչի գերաճը, որը նաև կոչվում է կեռնեխ, կարող է այրվող սենսացիա առաջացնել:Վնասված խուլերը սովորաբար ավելի զգայուն են կեռնեխի նկատմամբ, քան առողջ հյուսվածքները, ուստի կարևոր է ուսումնասիրել հիմնական պատճառը:

Միոմա

Կրծքագեղձի հյուսվածքի ֆիբրոդները կարող են ցավ առաջացնել, երբ կաթը մղում է նրանց:Թեև դա կարող է հակասական թվալ, կաթի ավելի հաճախ արտանետումը կարող է օգնել որոշ չափով նվազեցնել այդ ճնշումը:

Ռեյնոյի ֆենոմենը

Արյան անոթների այս հազվագյուտ խանգարումը կարող է առաջացնել ցավոտ սպիտակեցում, սառնություն և ձեր կրծքի հյուսվածքի կապույտ երանգ:

Խնդրում ենք նկատի ունենալ. այս բոլոր ախտանիշները պատճառ են անհապաղ դիմել ձեր բժշկին:

Եթե ​​դուք չեք հայտնաբերել ձեր պոմպային ցավի արմատը կամ կարծում եք, որ կարող եք կրծքագեղձի կամ խուլի խնդիր ունենալ, կարևոր է զանգահարել ձեր բժշկին կամ IBCLC-ին:Դուք արժանի եք զգալ առողջ և հարմարավետ, երբ պոմպում եք (և միշտ):Բժշկական մասնագետը կարող է թիրախավորել խնդիրները և օգնել ձեզ նախագծել ցավազուրկ, նույնիսկ հաճելի, մղման ռազմավարություն.